Uyku ve duygusal durumunuz birbiriyle çok yakından alakalı ve her ikisi de birbirini direkt olarak etkiliyor.
Günün Hikayesi
Kendinize Engel Olmayın
1950"li yıllarda kamuoyunda; doktorların araştırmalarına dayanarak "bir mil dört dakikanın altında koşulamaz, bu insan fizyolojisi açısından mümkün değildir"
1950"li yıllarda kamuoyunda; doktorların araştırmalarına dayanarak "bir mil dört dakikanın altında koşulamaz, bu insan fizyolojisi açısından mümkün değildir"
"Yaşam"
"Yaşam" Son Yazılar
Sigaradan kurtulmak isteyenlere yeni umut... 4 günde tiryakiliğe son verebilirsiniz.
Ramazan'da, sahurda ve iftar sonrası atıştırmalıklar, vücuda sağlık vermenin yanı sıra kilo kontrolünde de etkili.
Güneydoğu mutfağının geleneksel tadı, Ramazan ayında sofraların baş tacı çiğ köfte zararlı mı?
Özellikle iftara yakın saatlerde oruçlularda görülebilen öfkeyi aşmak mümkün...
45 günde internet bağımlılığı bırakılacak
Spor mutlaka bilinçli yapılmalı.. İşte egzersiz yaparken dikkat edilmesi gereken konular...
Pop, rock, caz.... Sevdiğiniz müzikler insanlara kişiliğinizden ip uçları veriyor. İşte müziğin dili...
Bazı insanların daha az uykuyla yetinme nedenini gendeki bir mutasyon açıklayabilir.
Bilim adamları hafıza kaybına neden olan proteini buldu
Yapılan bir araştırma, uzun süre çok yağlı gıdalar yemenin insanları aptal ve tembel hale getirdiğini ortaya koydu.
Sağlık Bakanlığı, sigara içenlerin sigara içmeyenlere göre daha az iştahlı olduğuna,
Acıbadem Bursa Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Bülent Öztürk, bazı özel durumlar dışında aşırı terlemenin sebebinin bilinmediğini
Sağlıklı ve beyaz dişler için 10 tavsiye...
Her insan hayatta başarılı ve mutlu olmak ister.
Uyku neden gereklidir? Günde ne kadar uyuyamız gerekiyor? Eğer uykusuz kalırsak neler olur?
Gıda alırken ve tüketirken nelere dikkat etmeliyiz?
24.07.2009 Ekleyen, Rehberlik Sitesi Kategori YaşamYediğimiz-içtiğimiz gıdalar bizim fiziksel yapımıza tesir ettiği gibi, psikolojikyapımızı da etkiliyor.
Yeterince uyumayan kadınların, erkeklere oranla daha çok kalp sorunu yaşadıkları ortaya...
Dünya Göz Hastanesi'nden Op. Dr. Haluk Talu, göz sağlığı için yüzün sık sık yıkanması gerektiğini söyledi.
ABD'li uzmanlar çayın, rengiyle göze, kokusuyla burna, şekerini karıştırırken kulağa, sıcaklığıyla tene, tadıyla dile iyi geldiğini söyledi.
Sıcaktan korunmak için bol bol karpuz yiyin
Anne karnındaki bebeklerin 7 aydan sonra hafızaları gelişiyor....
Aşırı sıcağa maruz kalmak başta beyin olmak üzere hayati organlara zarar verebiliyor.
Uzmanlar, sıcaklarla artan hararetin meyve sularıyla ferahlatılabileceğini belirtiyor.
Günlük hayatımızın parçası ışığın fazlasının gözlerimize uzun vadede zararlara neden olabileceği pek bilinmemektedir.
Kullanıcı Girişi ![](styles/images/icons/user.png)
Yorum gönderebilmek için kullanıcı girişi yapın.
Günün Sözü
Düşündüğümüz şey yavaş yavaş bilinçaltında kalıplaşır ve gerçek bir deneyimle kendini gösterir.
Ernes HolmesSite İçi Arama
Rehberlik sitesinde arama yapın